Een effectieve full body workout waarbij met dynamische vloeiende stretches in combinatie met krachttraining je spieren tegelijkertijd worden verlengd en versterkt.

Het resultaat: meer spierdefinitie, een slanker silhouet, een sterker lichaam, meer bewegingsvrijheid, souplesse en energie.

Essentrics® brengt je spierketens weer in balans wat bijdraagt aan een sneller herstel van je (kracht)training.

Train mee en ervaar het zelf!